Růstové spurty
Kojení je jako na houpačce. Není v něm žádný řád a žádný rytmus. Tedy - řád a rytmus tam je, ale neurčujeme jej my, nýbrž naše miminko a my jeho rytmu někdy příliš nerozumíme. Proto máme jeden čas pocit, že kojení je skvělé, mimčo si říká o prs po pár hodinách a my si užíváme mateřství plnými doušky. A pak, zcela ze dne na den, nastane probdělá noc, dítě nechce od prsu, pije každou hodinu a i po kojení vypadá hladově. Prsa máme "vypitá", mlékem se nanalévají a ani odsát nejde téměř žádné mléko. To je růstový spurt. Miminka rostou nárazově. Přibírají pravidelně a pak náhle během týdne místo obvyklých 150-200g mají váhový přírůstek 400g? Vyrostou o pár centimetrů a přeskočí jednu konfekční velikost. Růstový spurt trvá cca týden, někdy déle. Nejčastěji bývá ve 3. a 6. týdnu miminka a ve 3. a 6. měsíci miminka, může se však objevit i jindy, je to věc čistě individuální. Jediným způsobem, jak jej zdárně přežít je věřit svému miminku a nechat režim a rytmus kojení na něm. Přibližně po týdnu se většinou kojení opět ustálí. Během růstového spurtu mohou vyjít na povrch chyby a nepřesnosti v technice kojení, kdy při zvýšené potřebě dítě při chybné technice nemůže vysát dostatečné množství mléka. Pokud tedy i při zvýšené četnosti kojení dítě váhově neprospívá, je na místě kontaktovat laktační poradkyni. Nejčastější chybou u růstového spurtu bývá podání dokrmu (zvláště večer) lahvičkou. Laktace se tak nestimuluje dostatečně, mléko, které má dítě vypít od maminky, dostane ve formě umělé výživy a matčino tělo dostává signal - "nekojí se, není potřeba dál mléko vytvářet". Vydržte min. týden, podnikněte opatření ke stimulaci laktace, případně kontaktujte laktační poradkyni a až poté případně sáhněte po dokrmu umělým mlékem. Informace Laktační ligy o růstovém spurtu si můžete stáhnout níže: |
Bojkot kojení
Jedna z nejstresovějších situací, kterou může maminka při kojení zažít. Miminko se od prsu odtahuje, křičí, nechce se přisát či se přisává a opakovaně pouští. Nakojí se spíše v noci, v polospánku. Bojkot kojení je odmítání kojení bez zjevného důvodu. Bývá často spojen s dudlíkem či občasným dokrmem lahvičkou, potažmo pravým důvodem je zpravidla nedostatečný tok mléka způsobený poklesem laktace. Často se objevuje u dětí, které doposud přibíraly skvěle a byly zvyklé na silný tok méka, takže i když je tok dostatečný, děti nejsou zvyklé se o mléko snažit a intenzivně sát. Řešením je postup pro zvýšení tvorby mléka. Ke stažení: 
| ||
Budit nebo nebudit?
Toto je velmi častá otázka mnoha maminek. Často se obáváme častého nočního buzení. Strachujeme se, aby si dítě nezvyklo se budit a "jen tak si podudlávat". Také přece musíme někdy spát!
Novorozenec - pokud novorozená miminka dokáží tzv. prospat celou noc a spí třeba 8 hodin v kuse, ROZHODNĚ BUDIT! Takto dlouhé spaní není u novorozenců fyziologické a malý tvoreček nemá dostatečné energetické zásoby na tak dlouhou dobu bez příjmu další energie. Budí se tedy po tak dlouhé době již téměř s hysterickým hladem. Zvláště spavá, slabá, "žloutenková" miminka často není téměř možné probudit. Je však velmi důležité dodávat jim energii (tedy kojit) pravidelně nejdéle po 4 hodinách, lépe I častěji.
Pokud miminko téměř nelze vzbudit, zkuste "vychytat" vhodnou dobu, kdy se miminko dostává do fáze lehčího spánku (hýbou se víčka, miminko brouká, vrní a hýbe se). Také při společném spaní v jedné posteli (nebo alespoň v postýlce těsně přiražené k manželské posteli) se miminka budí pravidelněji a neupadávají do hlubších spánkových fází.
Kojenec - kolem 3. měsíce je už našeho miminka zdatný kojenec (jeho energetické zásoby vidíme v podobě faldíků docela zřetelně :-)) a maminka by se ráda vyspala déle. I přesto doporučujeme alespoň 1x za noc nakojit ( ideálně v době mezi 2. a 4. hodinou ranní, kdy je hladina hormonu prolaktinu na svém maximu).
Noční kojení je pro udržení dostatečné laktace velmi důležité a často se laktace výrazně sníží, když maminka v noci kojit přestane.
Ke stažení zajímavý článek o nočním kojení:
Toto je velmi častá otázka mnoha maminek. Často se obáváme častého nočního buzení. Strachujeme se, aby si dítě nezvyklo se budit a "jen tak si podudlávat". Také přece musíme někdy spát!
Novorozenec - pokud novorozená miminka dokáží tzv. prospat celou noc a spí třeba 8 hodin v kuse, ROZHODNĚ BUDIT! Takto dlouhé spaní není u novorozenců fyziologické a malý tvoreček nemá dostatečné energetické zásoby na tak dlouhou dobu bez příjmu další energie. Budí se tedy po tak dlouhé době již téměř s hysterickým hladem. Zvláště spavá, slabá, "žloutenková" miminka často není téměř možné probudit. Je však velmi důležité dodávat jim energii (tedy kojit) pravidelně nejdéle po 4 hodinách, lépe I častěji.
Pokud miminko téměř nelze vzbudit, zkuste "vychytat" vhodnou dobu, kdy se miminko dostává do fáze lehčího spánku (hýbou se víčka, miminko brouká, vrní a hýbe se). Také při společném spaní v jedné posteli (nebo alespoň v postýlce těsně přiražené k manželské posteli) se miminka budí pravidelněji a neupadávají do hlubších spánkových fází.
Kojenec - kolem 3. měsíce je už našeho miminka zdatný kojenec (jeho energetické zásoby vidíme v podobě faldíků docela zřetelně :-)) a maminka by se ráda vyspala déle. I přesto doporučujeme alespoň 1x za noc nakojit ( ideálně v době mezi 2. a 4. hodinou ranní, kdy je hladina hormonu prolaktinu na svém maximu).
Noční kojení je pro udržení dostatečné laktace velmi důležité a často se laktace výrazně sníží, když maminka v noci kojit přestane.
Ke stažení zajímavý článek o nočním kojení:
| Noční kojení |
A co když je to naopak - časté noční kojení?
Někdy se stává, že miminko vyžaduje kojení v noci velmi často. Pokud je to dočasné (v řádu dní - týdnů), může to být způsobeno růstovým spurtem a potřebou stimulovat laktaci či s obdobím prudkého vývoje - dítě se učí např. lézt, jeho mozek je přehlcen novými informacemi a v noci takto relaxuje. Dlouhodobě však kojení i 10-15x za noc může znamenat velký problém. Některé maminky to tzv. "neřeší" a kojí v noci v polospánku průběžně, není na tom nic špatného a jak později popisují, časem se spaní opět ustálí. Mnoho maminek však takovou situaci vnímá jako opravdu velmi vyčerpávající.
Co s tím? Spánkové návyky jsou velkým tématem, pokud je kojení spánkovou asociací dítěte (tedy dítě je zvyklé na usínání u prsu a jinak usnout neumí), je třeba, abychom tuto spánkovou asociaci změnily. Samozřejmě co nejméně stresujícím způsobem pro maminku i miminko, tedy bez metody vyplakání!
Doporučuji knihu Elisabeth Pantley - Klidné spaní a usínání, která velmi dobře popisuje různé spánkové návyky a možnosti, jak nenásilně naučit miminko usínat a spát klidně a spokojeně.
Někdy se stává, že miminko vyžaduje kojení v noci velmi často. Pokud je to dočasné (v řádu dní - týdnů), může to být způsobeno růstovým spurtem a potřebou stimulovat laktaci či s obdobím prudkého vývoje - dítě se učí např. lézt, jeho mozek je přehlcen novými informacemi a v noci takto relaxuje. Dlouhodobě však kojení i 10-15x za noc může znamenat velký problém. Některé maminky to tzv. "neřeší" a kojí v noci v polospánku průběžně, není na tom nic špatného a jak později popisují, časem se spaní opět ustálí. Mnoho maminek však takovou situaci vnímá jako opravdu velmi vyčerpávající.
Co s tím? Spánkové návyky jsou velkým tématem, pokud je kojení spánkovou asociací dítěte (tedy dítě je zvyklé na usínání u prsu a jinak usnout neumí), je třeba, abychom tuto spánkovou asociaci změnily. Samozřejmě co nejméně stresujícím způsobem pro maminku i miminko, tedy bez metody vyplakání!
Doporučuji knihu Elisabeth Pantley - Klidné spaní a usínání, která velmi dobře popisuje různé spánkové návyky a možnosti, jak nenásilně naučit miminko usínat a spát klidně a spokojeně.